CLA o Mega Fat Burner

[Shawn Ray]

Ma la domanda é.... È davvero necessario mangiate h24? Il processo di sintesi proteica a fino plastici é un qualcosa di molto lento

[#Ste]

Ma la domanda é.... È davvero necessario mangiate h24? Il processo di sintesi proteica a fino plastici é un qualcosa di molto lento

Beh direi di si, dato che dovrei mangiare ogni tre ore circa e devo coprire la sera...
Comunque sia ho prendo caseina e aminoacidi a BCAA (prendo BCAAs precisamente.. per il fatto delle vitamine). Che marca mi consiglieresti? Fino ad ora ho puntato sempre su Isatori ma adesso vorrei cercare qualcosa della stessa qualità ma ad un prezzo minore perchè penso che l'elevato prezzo sia dovuto alla certificazione della Kyowa.
Meglio la caseina della ON o della dymatize?
Grazie mille per l'aiuto e i chiarimenti.

[Shawn Ray]

La mia era una provocazione , mi sembra che fino ad ora tu non abbia capito o voluto comprendere molto, ma stai cercando una risposta spot. Ma chi ti dice che devi mangiare ogni 3 ore? Non è che il catabolismo è dietro l'angolo.

[#Ste]

La mia era una provocazione , mi sembra che fino ad ora tu non abbia capito o voluto comprendere molto, ma stai cercando una risposta spot. Ma chi ti dice che devi mangiare ogni 3 ore? Non è che il catabolismo è dietro l'angolo.

Se voglio mettere massa, devo fare uno spuntino ogni tre ore circa..

[eraser]

Se voglio mettere massa, devo fare uno spuntino ogni tre ore circa..

E leggere muscle&fitness 12 volte al giorno. ..

[Shawn Ray]

Se voglio mettere massa, devo fare uno spuntino ogni tre ore circa..

Ripeto, rivedi le tue convinzioni anche perché a 17 anni e leggendo la tua dieta non vai molto lontano gia che usi gli integratori come sostituitivi di pasto....

[#Ste]

Vabbe è anche vero che bisogna mangiare spesso, non si possono fare due o tre pasti al giorno. Quello che non ho ancora capito è,
ce l'hai o no una dieta precisa da seguire??


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Ripeto, rivedi le tue convinzioni anche perché a 17 anni e leggendo la tua dieta non vai molto lontano gia che usi gli integratori come sostituitivi di pasto....

No assolutamente, mi hai frainteso, non sostituisco i pasti con gli integratori!