Citazione Originariamente Scritto da sku89 Visualizza Messaggio
Vuoi consigli su altri consigli che ti sono già stati dati (vedi niente carbo a pranzo ecc)

Oh segui la guida che ti ho postato e la prendi come oro.

Oppure non puoi mischiare 2 strade diverse ovvero quella del mio link e quella del tuo amico.

Parere personale.

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la dieta che ho postato l ho impostata seguendo quel link tempo fa, e questo è quello che mi è uscito.. non mi sto inventando niente