" spizzicale durante il giorno, sopratutto la mattina e prima di allenarti."
Non sono d'accordo: prima dell'allenamento non le mangiare. I grassi da digerire sono ostici.
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" spizzicale durante il giorno, sopratutto la mattina e prima di allenarti."
Non sono d'accordo: prima dell'allenamento non le mangiare. I grassi da digerire sono ostici.
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