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Discussione: Peso

Visualizzazione Ibrida

  1. 05-12-2013, 10:50 PM #1
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    Si devi sempre portarlo , le mandorle le prendi per un surplus calorico non devono sostituire nessun pasto/spuntino


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    Conosci i tuoi limiti?
    il solo pensare di avere limiti è limitante.
    Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
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  2. 05-12-2013, 10:52 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da Hustlin Visualizza Messaggio
    Si devi sempre portarlo , le mandorle le prendi per un surplus calorico non devono sostituire nessun pasto/spuntino


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    Va bene, grazie mille davvero
    Gli addominali su un secco sono come le tette su una cicciona...

    Non contano!
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  3. 06-12-2013, 01:06 AM #3
    phoenix1927
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    è facile, se non prendi peso devi mangiare di più. probabilmente molto ma mlto di più di quanto pensi
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