Mr Olympia
Ciclo di Forza
provincia!
comunque grazie della proposta, ma fino a rivoli ci metto mezz'ora buona e andando a scuola la sera (esco alle 22:40 da lezione) sarebbe una follia.
a meno che vogliate aspettarmi fino alle 23 passate!
comunque mi sto concentrando molto sulla tecnica, sui fondamentali non credo di andare male, quindi almeno lo squat posso seguirla, anche perchè non fa altro per ipertrofia. il resto dell'allenamento lo facciamo in bici!
Larry Scott
Ciclo di Massa
eh nel caso dovresti passare prima di andare a scuola, ci sono alcuni ragazzi che fanno la serale e fanno così
Se le interessa l'ipertrofia, oltre allo squat controllale la dieta
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Mr Olympia
Ciclo di Forza
per fortuna lavoro full time (8:30-18:00), quindi riesco ad allenarmi nel "pre lavoro" o nel "oggi a scuola ci entro dopo", solo che se dovessi venire fino li (poi con il traffico della tangenziale tra Venaria e Grugliasco alle 18:00...ciaaaao), arriverei troppo tardi. comunque grazie davvero dell'invito!!Originariamente Scritto da Tetsujin
eh nel caso dovresti passare prima di andare a scuola, ci sono alcuni ragazzi che fanno la serale e fanno così
Se le interessa l'ipertrofia, oltre allo squat controllale la dieta
per l'ipertrofia...no, era solo un mio modo per dire che non fa altri esercizi di sollevamento.
poi una dieta non la seguirebbe, non avrebbe la costanza di farlo. grazie comunque!
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