URGENTE consiglio

[Eknana]

Ma questo non é yahoo answer?

[°°sOmOja°°]

vorrei una capricciosa al tavolo 9, ben cotta
grazie.

[Manuele6]

Allora, premetto che sono quasi 6 mesi che faccio palestra a casa .. allenandomi e mangiando nella giusta maniera!
ora, vorrei iniziare ad integrare proteine!
Visitavo i prodotti Whey e ho visto che ce ne sono davvero tanti! il mio obbiettivo è quello di aumentare la massa muscolare!
Mi aiutate a scegliere un prodotto, e per iniziare a dirmi le differenza tra proteine isolate e no?
grazie mille!

[stefanopunk]

cariacr. puntar. fuoco.

Se hai un alimentazione corretta non hai bisogno di nessun integratore per tutto il resto c'è la funzione cerca.

[Devid]

Allora, premetto che sono quasi 6 mesi che faccio palestra a casa .. allenandomi e mangiando nella giusta maniera!
ora, vorrei iniziare ad integrare proteine!
Visitavo i prodotti Whey e ho visto che ce ne sono davvero tanti! il mio obbiettivo è quello di aumentare la massa muscolare!
Mi aiutate a scegliere un prodotto, e per iniziare a dirmi le differenza tra proteine isolate e no?
grazie mille!

No no! prova le proteine all' H2o che sono microfiltrate per via aerea!.. e ti consiglio di provare anche ad integrare un pò di anidride carbonica che stimola la sintesi proteica e quindi è ALTAMENTE anabolizzante!

... 6 mesi che fai palestra mangiando bene... non vuol dire NULLA e soprattutto ,non capendo, ora cerchi il prodotto "miracoloso" che (Pensi) ti farà mettere 12kg in 2 mesi alzando bottiglie d'acqua (ma devono essere minerali eh) e alimentandoti tutto il giorno con orsetti gommosi

Seriamene PER INIZIARE non ti serve sapere la differenza tra le proteine ... Ma forse leggerti i thread in evidenza nella sezione nutrizione e allenamento... Ma forse eh