Citazione Originariamente Scritto da Tony Milo 87 Visualizza Messaggio
Forse volevi quotare me non te stesso XD

Si mi dicono che sono mesomorfo e ho parecchie fibre bianche

Comunque al momento mi sto trovando bene con questo metodo e pian piano noto comunque anche leggeri risultati ma non mi preoccupo dato che il metodo BIIO dice che i risultati si vedranno nel tempo e bisogna portare pazienza, intanto noto in alcuni esercizi un incremento del peso massimo
Tony...lascia perdere metodi fallimentari...sono solo tempo perso.

Doom ha cambiato metodo di allenamento, tanto per darti un'idea.

E comunque Doom non fa testo. È un fenomeno genetico.