La preparazione !

[loren32]

Ciao ,giusto quello che dici,ma sopratutto come lo dici!Mi sono reso conto che ci sono molte persone arroganti,e non è giusto frenare la voglia di imparare,e scoprire concetti nuovi di questo mondo,che non ha mai una legge scritta per tutti!
Più si va avanti più cose nuove si possono imparere!

[aemme]

le variabili allenanti e la variabilità dell'allenamento.
la difficoltà è proprio lì nel gioco alternante del volume e dell'intensità rapportate ad ogni singolo atleta.
Le teorie sono suffragate dai fatti, ma gli atleti non seguono lo stesso programma, l'errore della standardizzazione è macroscopico, eppure in tutti i campi si è convinti della certezza posseduta, a sentire le metodiche sono "l'una superiore all'altra", in realtà è incertezza.

[stefanopunk]

Continuo a non capire il senso di questa discussione. Illuminatemi.

[aemme]

se esiste un "modo migliore per allenarsi", in senso generale. Un vecchio argomento che ci riporta agli antichi fasti della "tabella perfetta" di Ironpaolo.

[loren32]

Ciao a tutti, sono pienamenti d'accordo con i concetti di aemme, invece a chi non capisce il senso di questa discussione non è obbligato a parteciparvi, e inoltre si capisce la poca sensibilirà e voglia di scoprire cose nuove per non rimanere bloccato nelle preparazioni standard!!!

[eraser]

Ciao a tutti, sono pienamenti d'accordo con i concetti di aemme, invece a chi non capisce il senso di questa discussione non è obbligato a parteciparvi, e inoltre si capisce la poca sensibilirà e voglia di scoprire cose nuove per non rimanere bloccato nelle preparazioni standard!!!

Forse loren non ti è chiaro il significato delle risposte che ti sono state date...

Spero che tu non te la prenda... Ma hai semplicemente scritto delle ovvietà. Non si capisce se vuoi fare una domanda, una affermazione, uno "stato di fb"...

Tutto qui.

La funzione di un forum, invece, è quella del confronto con altri utenti.

[loren32]

Io non me la prendo affatto, ma se sono ovvietà una discussione aperta settimane fa come mai se ne discute ancora?
Le mie anche se ovvietà sn riflessioni/domande che chiunque pratica qst sport si può porre.
é giusto dire che il nostro sport si basa su leggi particolarmente dure ,e nn rispettarle significa fare un grosso errore,ma poi c'è anche altro,e il mio era un modo per dire che bisogna andare oltre le ovvietà e i paradossi!I campioni dicono che è giusto provare i loro allenamenti ma di ricordarsi sempre che sn stati creati per il loro corpo e la loro muscolatura!!!

[Need for mito]

Continuo a non capire il senso di questa discussione. Illuminatemi.

Ti manca la sensibilità... mi spiace, Stefano per te il Body Building finisce qui, sei fuori