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Discussione: l'ipertrofia muscolare

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  1. 23-09-2013, 01:03 AM #1
    L'avatar di stefanopunk
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    non ricordo chi l'abbia detta ma è di un utente storico del forum, io la senti citare per la prima volta dal tenete.
    IO NON TREMO
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  2. 23-09-2013, 11:01 AM #2
    L'avatar di Shawn Ray
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    Eh eh eh
    cmq è un grosso errore non considerare periodi di forza, grossi muscoli = grossi pesi
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