l'ipertrofia muscolare

**stefanopunk** · 23-09-2013, 01:08 AM

"guardare i professionisti per imparare ad allenarsi è come guardare un porno per imparare a scopare"

**eraser** · 23-09-2013, 01:13 AM

Originariamente Scritto da stefanopunk

"guardare i professionisti per imparare ad allenarsi è come guardare un porno per imparare a scopare"

Questa è diventata un classico di bbhp. Fantastica.

**Wildcat** · 23-09-2013, 01:27 AM

Originariamente Scritto da stefanopunk

"guardare i professionisti per imparare ad allenarsi è come guardare un porno per imparare a scopare"

Fantastica e azzeccatissima, il paragone calza a pennello!

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**stefanopunk** · 23-09-2013, 02:03 AM

non ricordo chi l'abbia detta ma è di un utente storico del forum, io la senti citare per la prima volta dal tenete.

**Shawn Ray** · 23-09-2013, 12:01 PM

Eh eh eh
cmq è un grosso errore non considerare periodi di forza, grossi muscoli = grossi pesi

Discussione: l'ipertrofia muscolare