Eraser![]()
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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io ho solo chiesto esercizi per addominali che siano efficaci per completare la scheda! non ho mica chiesto "perchè non si vede la tartaruga nonostante l'allenamento?"... comunque sia avete assolutamente ragione.. senza dieta non si vedono!
Visto che ti sono state date numerose risposte possiamo chiudere il thread.
Buoni wo.
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