Dieta priva di fantasia

[Need for mito]

stark voglio pensare che stavamo scrivendo insieme pertanto non hai visto l'ultimo post, fine del flame, per le questioni personali ci sono i pm.
Se stefano è hp+3, +9 o +1000, biomedico o astronauta è affar suo, non siamo qui per dare un giudizio ma dei consigli, se ha scritto di essere 172 x 75kg è hp+3 pertanto i consigli che riceverà all'interno del 3d si baseranno sulle premesse da lui fatte.

se fosse hp +1000 sarebbe un caso interessante

Tornando seri, sono curioso di sapere che tipo di barrette usi la mattina, visto che mi rimane difficile trovare i carboidrati necessari al mio fabbisogno ed ho inserito il pane integrale
Grazie

[stefanopunk]

uso le barrette "fitness" contengono avena, nocciole miele e un filo di cioccolato 90 kcal ognuna le trovo piuttosto comode perchè la mattina non ho tanta voglia di mettermi a pesare cereali ne ho il tempo di bollire e mangiare... Non è la soluzione migliore ma è un buon compromesso tra praticità, gusto e bisogni da BB... ricollegandoci a quella discussione in rest pause sulle battute che dobbiamo subire nessuno ti romperà ma le palle se ti vede mangiare una barretta del genere