mancano tutte le informaioni relative ai macronutrienti, diccilmente con quell'alimentazione aumentari di peso, non ci sono proteine, non ci sono grassi . . . .
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mancano tutte le informaioni relative ai macronutrienti, diccilmente con quell'alimentazione aumentari di peso, non ci sono proteine, non ci sono grassi . . . .
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scusa forse ho capito male...ma si lui si mangia 180+220 gr di pollo + 100gr fesa tacchino + 250gr albume = circa 200 di proteine...Originariamente Scritto da Shawn Ray
a me sembrano pure troppe, a momenti mangia pollo anche a colazione...
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