Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
Oh ma ce ne fosse uno....

Allora, non esiste uno stacco che alza di più, dipende dal proprio stile. Quello sumo è più tecnico e coinvolge di più le gambe. In nessun caso la schiena deve far male.
Alcuni atleti tirano semplicemente su il peso. È gente con oltre 300kg di stacco, ci andate voi a dirgli che la schiena va tenuta dritta?
Per quanto riguarda lo "sviluppo muscolare" non ho ben capito il ragionamento... Vabbé, avevo la testa in Korea del nord
Uber guarda che abbiamo detto la stessa cosa eh
Per lo sviluppo muscolare avevo letto un articolo dell'AIF (forse di Leviatano se non erro...non mi ricordo bene) che consigliava di lasciare fare il sumo a chi gareggia e per chi si allena non a fini agonistici consigliava di fare lo stacco convenzionale perchè dava uno stimolo muscolare più completo ed inoltre è più facile da fare non essendo troppo tecnico. Io condivido questa idea, secondo me è inutile insegnare il sumo se non si sa fare nemmeno il convenzionale, inoltre non è che il sumo sia migliore (come dire faccio mezzo squat o lo faccio full).
C'è da dire in più che stiamo facendo questi ragionamenti secondo me senza motivo perchè comunque il ragazzo che ha aperto il topic per me non lo fa sumo, ma fa un convenzionale troppo largo, bisognerebbe vederlo.