dieta corretta o no?

[atamaBjj]

grazie bellissimo forum molto attivo, comunque vi posto appena posso la mia scheda di allenamento.
Ma intendete dire che devo diminuire i carboidrati in quasi tutti i pasti e anche le proteine in polvere?

[domenico94]

Ma intendete dire che devo diminuire i carboidrati in quasi tutti i pasti e anche le proteine in polvere?

Ti è stato detto che senza informazioni, non ti si possono dare risposte sensate.