Se vuoi aumentare la forza sulla panca togli il superset croci + spinte e lavora solo sugli esercizi di base.
Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
Frank Zane
Quasi Istruttore
Se vuoi aumentare la forza sulla panca togli il superset croci + spinte e lavora solo sugli esercizi di base.
Inviato dal mio GT-I9300 con Tapatalk 2
Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri