Originariamente Scritto da eraser
EH anche io sgrasserei...sto mangiando meno pane,quasi 0 e pasta solo a pranzo,poi a fine pesi faccio 25 minuti di tappeto....pero' non vorrei perdere la massa magra,quindi come avevo chiesto nel primo post qualche consiglio su cosa prendere...continuerei con creatina,in piu' aminoacidi e magari provare un brucia grassi
Rispondi Citando
Segnalibri