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Discussione: Vorrei riproporre la mia scheda

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    Scusami volevo dire le alzate laterali mi sembrano abbastanza complicate in superslow... comunque per il resto ho capito e i tempi di recupero userò quelli a cui non mi hai risposto (facendo valere l'antica regola del "chi tace acconsente") e metterò un pò di volume in più alle spalle, giusto una o due serie, perchè è il mio punto debole.
    Ultima modifica di domenico94; 21-02-2013 alle 10:43 AM

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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