La scheda è una di quelle prestampate. La dieta non si può vedere. Fatti un giretto e leggiti i thread in evidenza. Troverai un'infarinatura generale sia per la scheda che per la dieta.
Phil Heath
Quasi Istruttore
La scheda è una di quelle prestampate. La dieta non si può vedere. Fatti un giretto e leggiti i thread in evidenza. Troverai un'infarinatura generale sia per la scheda che per la dieta.
Banned
mangiare 70 grammi di pasta al pomodoro o con legumi tutti i gg puo far ingrassare?
tralasciando cio che è scritto.....è vero che tanto cardio fa male?che i carboidrati si devono assumere quando fai pesi?
Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
segui i consigli che ti ha dato Uberfranz e che condivido...
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Eraser
...chew...before it's too late...
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