Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
il problema, caro piron, è che semplicemente toccando il bilancere (cioè sfiorandolo e stabilizzandolo) il tuo spotter ti sta regalando kg. Se poi lo impugna, anche senza tirare la differenza è abissale.
si si esatto, infatti a me girano i cosiddetti quando chiedo di non toccare il bilanciere, ma quello dietro me lo tocca lo stesso poi dice che ho fatto da solo, anche se ho sentito benissimo che mi ha tolto peso!

purtoppo mi alleno sempre in orari diversi, in base agli orari dell'università, quindi se ho bisogno di una mano chiedo a chiunque sia disponibile, a volte mi va bene, altre no