Salve, mi interesserebbe molto sapere qualcosa di più di questo Andrea, ragazzo molto molto piazzato!!!
In particolare, vorrei conoscere la sua anzianità di allenamento, il suo modus operandi(tipo di allenamento e quantaltro), e perchè no, anche l'alimentazione, in modo tale da poter imparare qualcosa da chi è grosso per davvero. Grazie
Diciamo che il mio interesse non è quello di non metter su grasso o di metterne poco, il mio interesse si rivolge più che altro allo sviluppo della massa muscolare ecco, quindi, più che l'alimentazione mi interesserebbe l'allenamento. Comunque ogni info è gradita
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