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Discussione: Allenamento per la massa

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  1. 05-11-2012, 04:08 PM #1
    Grizly83
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    Perfetto iniziamo allora con consigli su un regime alimentare...
    faro la plicometria...
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  2. 05-11-2012, 04:30 PM #2
    PowerSte
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    condivido in peino con eraser!!! bisogna sapere quanta massa grassa hai =)
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