Vegani e dieta vegana, pareri

[sèlavy]

Una buona fonte proteica, poi, sono i "piedi bellissimi" intravisti on chat, credo e temo

[Need for mito]

Una buona fonte proteica, poi, sono i "piedi bellissimi" intravisti on chat, credo e temo

Se glieli mangerei volentieri... comunque è uno sbattimento assurdo da quello che ho capito....

[stex1990]

e si, un vero sbattimento...però noi esseri umani non siamo progettati per mangiare carne siamo onnivori!

[Need for mito]

ma gli onnivori non mangiano anche proteine animali?

[sèlavy]

il discorso è vecchio come il mondo... guarda, lo stimolo importante della tua esperienza può essere quello di considerare anche approcci alimentari ed alimenti che abbiamo dimenticato o tralasciato... ci sono, dicevo, tante fonti proteiche oltre alla carne, al pesce ed ai formaggi... esistono cereali che non ci sogniamo neanche, noi che ormai mangiamo grano e basta. Purtroppo gli alimenti cosiddetti "biologici" sono ancora, paradossalmente, "aristocratici"... poco diffusi e molto costosi. Perfino l' integrale, meno raffinato e quindi meno lavorato, che dovrebbe logicamente costar meno, spesso si paga di più; il che è tutto dire. Abbiamo anche poca confidenza con le verdure... lo si vede in giro, lo si vede nei ristoranti e nelle trattorie... al mercato esistono (per quanto alcune non vengano quasi più vendute) tantissime varietà vegetali, eppure la gente compra sempre le solite... e spesso non le sa neppure cucinare... insomma, la "dieta mediterranea" è una bella parola che vuol dire poco: forse, in generale (generalizzo, per forza di cose) mangiamo ancora meglio dei tedeschi o degli inglesi, però di fatto la nostra tavola è affollata di pane bianco, pasta bianca e pizza, e pomodoro in tutte le salse. Carne, pesce (talvolta), insalata e poco altro

[Damiano91]

Stex ha ragione, volendo sopravvivi anche a pane e acqua. Certo che un allenamento di un certo tipo, ha bisogno di un'alimentazione di un certo tipo. Mi potete dire tutte le storie del mondo sulle magiche proprietà della soia ed erbe varie, che per carità, esistono; ma non venitemi a dire che la qualità delle proteine è la stessa perchè non sta ne in cielo ne in terra, il vegetariano bodybuilder dovrà necessariamente integrare (e parecchio). Detto questo, sfrutto il topic per spostarmi su una mia considerazione personale...anzi se qualche vegano dovesse leggere perfavore mi delucidi perchè io la cosa che segue non riesco proprio a spiegarmela...espongo.

Innanzitutto ho letto da qualche parte (e forse sbaglio) che la differenza tra vegetariano e vegano è che il primo non mangia soltanto la carne, mentre il secondo non mangia tutti i derivati; per comodità quindi li distinguerò così. Ora, io comprendo benissimo il vegetariano che magari vede l'agnellino, la mucca e non vuole nutrirsi dell'animale, fin qui ok. Poi, come al solito, si passa all'esagerazione... il vegano, che sinceramente strozzerei con le mie mani. Ora mi dovete spiegare perchè dalla carne siamo passati al latte, le uova, i formaggi, etc. etc. Non riesco proprio a capire il nesso logico...cioè io se mungo la vacca non la sto uccidendo no? la gallina l'uovo lo fà, mica la torturano o le strappano le uova a forza! Perchè tu vegano, non dovresti bere un bicchiere di latte?

[AbA]

Io i Vegani e tutti i filosofeggianti new age li manderei tutti in Africa, per un paio di mesetti.
Poi vediamo se quando tornano, gli passano le gazzatte vegane dalla testa.

[AbA]

il vegetariano che magari vede l'agnellino, la mucca e non vuole nutrirsi dell'animale, fin qui ok.

No guarda, non esser troppo buono.
Io conosco vegetariani che non vogliono vedere la mucca morta, però hanno il loro fedele gattino sterilizzato e gli danno il gourmì di carne.
Dunque sta gente, deve e dico deve solo andare a zappare la vigna!
Per par condicio, se vogliamo dirla tutta, io manderei a zappare anche tutti sti bodybuilder che si imbottiscono di polverine e buttano il rosso delle uova.
Io credo che un BB NATURAL coi controcollioni, magna e pompa, senza polverine.
Natural?? Ma de che????