Come assimilare 34,5 grammi di proteine al prezzo di 87 cent

[Gr00ws]

Oggi ho scoperto questa cosa magnifica..
Alla conad vendono dei wurstel a 29cent a pacchetto.
Su 100 grammi (cioè un pacchetto ) ci sono 11,5 grammi di proteine.
Calcolando che una barretta proteica da 25grammi di proteine costa 1.00€
Conviene di più comprare quelli solo che poi sei pienissimo ahah.
Che scoperta di ***** xD

[pironman]

ti compri l'albume d'uovo in brik, nel supermercato vicino casa mia cosa 1 € di mezzo litro che corrisponde a 50 grammi di proteine

[eraser]

quoto il suggerimento di pironman.....

nei wurstel c'è una quantità non irrilevante di grassi saturi (e altre porcherie... )

[Gr00ws]

Ma dato che sono in massa e a quanto mi avete detto qui sul forum sono anche sottopeso a me non cambia niente se li mangio tanto se mi sporco un pò a me va bene che sono un pò troppo leggero.

[Gr00ws]

Scusa e con l'albume in brik come lo mangi?
Lo devi friggere?

[pironman]

Scusa e con l'albume in brik come lo mangi?
Lo devi friggere?

in padella, tipo frittata

[Gr00ws]

Ok Ok grazie 1000 Quante cose che si imparano eheh