si ricomincia [foto inside]

**Tupac 1991** · 03-04-2012, 09:29 AM

Ahahahahaahhahaha.

**stefanopunk** · 25-06-2012, 08:52 PM

nuova foto.

**GOLD'S GYM** · 26-06-2012, 12:36 AM

sei secco di gambe.basta con ste pose di upper Ferl!!

**stefanopunk** · 26-06-2012, 01:33 AM

cioè te sei connesso dopo du' anni pe' veni a di' sta c.azzata. Nun te smentisci mai, Buffone

**sèlavy** · 30-06-2012, 04:54 PM

Originariamente Scritto da stefanopunk

nuova foto.

senza polemica... ma perché posti foto tutte uguali? Stessa angolazione, stessa posa, stessa porzione... Niente foto frontali, niente most muscular, niente gambe, niente foto da rilassato. Grosso sarai grosso, però si capisce ben poco.

**Tupac 1991** · 30-06-2012, 05:02 PM

Stavolta il "secco" ha ragione stefano, cambia un pò foto tu che te lo puoi permettere e metti anche i punti deboli furbacchione!

**stefanopunk** · 30-06-2012, 05:24 PM

Perchè in questo modo posso fare un confronto veloce e quanto più affidabile possibile. Ad esempio puoi vedere chiaramente come il petto si sia gonfiato.

Poi ovviamente metto le foto migliori se in una foto sembro secco certamente non la faccio vedere ne a te ne ad altri. Il most muscolar non lo faccio perchè lo trovo particolarmente pacchiano e antiestetico cosi come la maggior parte delle pose classiche a parte il side chest. Le gambe non sono pronte per il pubblico. Spero di aver soddisfatto le vostre domande.

**Tupac 1991** · 30-06-2012, 05:28 PM

MMM furbastro bisogna essere obiettivi e mettere anche le zampe! comunque si il petto sembra meglio ma ancora indietro, a dir la verità per il resto mi sembnri avuotato di volumi, stai in cutting?

**Tupac 1991** · 30-06-2012, 05:29 PM

*svuotato

**stefanopunk** · 30-06-2012, 05:41 PM

io non lo faccio il cutting. Ho 3-4kg in più rispetto alle foto precedenti credo che i volumi siano uguali solo un minimo più coperti.

**Tupac 1991** · 30-06-2012, 05:43 PM

Ah ecco la minore impressività.Ma quindi stai tutto l'anno in normocalorica?

**sèlavy** · 30-06-2012, 05:36 PM

Originariamente Scritto da stefanopunk

Perchè in questo modo posso fare un confronto veloce e quanto più affidabile possibile. Ad esempio puoi vedere chiaramente come il petto si sia gonfiato.

Poi ovviamente metto le foto migliori se in una foto sembro secco certamente non la faccio vedere ne a te ne ad altri. Il most muscolar non lo faccio perchè lo trovo particolarmente pacchiano e antiestetico cosi come la maggior parte delle pose classiche a parte il side chest. Le gambe non sono pronte per il pubblico. Spero di aver soddisfatto le vostre domande.

Onesto.