Citazione Originariamente Scritto da Leonbody Visualizza Messaggio
ahahahahah se non ti piace l'heavy duty e la scienza del body building non rispondere no!!!
quindi per te non esiste alteta che si alleni una volta a settimana???
io dico che alcuni natural allenano un muscolo ogni 20 giorni se tu non ci credi pazienza
guarda, io in genere non rispondo a questi thread perchè le risposte sono sempre le stesse (cioè la tua)
a me onestamente non me ne viene niente in tasca se resti secco e debole o se diventi forte e massoso.

non ti rispondo neanche portando ad esempio i miei trascorsi e i miei risultati perchè non ho la presunzione di ritenermi un punto di riferimento e anche se fossi un atleta d'elite mi sembrerebbe un atteggiamento antipatico.

hai chiesto un parere e te l'ho dato, poi vige sempre il libero arbitrio
di certo se hai postato su questo forum è perchè non sei soddisfatto dei tuoi risultati