Citazione Originariamente Scritto da elmander Visualizza Messaggio
è kosa buona...ma nn pratico normale fitness..ma bodybuilding..quindi per nn andare in catabolismo..nn ne faccio..e tranquillo ..ke nn troverai facilmente bodybuilder ke pratichi aerobica in massa ..
infatti qui non si parlava di bb professionisti che devono gareggiare, è stato chiesto un consiglio da una persona comunissima...