Citazione Originariamente Scritto da Matteo.Paga Visualizza Messaggio
aumentare la resistenza con esercizi cardio migliora anche il bodybuilding, si sente meno la fatica fra una rip e l'altra...
è kosa buona...ma nn pratico normale fitness..ma bodybuilding..quindi per nn andare in catabolismo..nn ne faccio..e tranquillo ..ke nn troverai facilmente bodybuilder ke pratichi aerobica in massa ..