DubbIo dieta e pesi

[Matteo.Paga]

si ok..ma se parliamo di bodybuilding sbagliamo..alcuni istrutturi di palestra lo consigliano ma sbagliano !...se parliamo dell'aumento aumento delle dimensioni muscolari

aumentare la resistenza con esercizi cardio migliora anche il bodybuilding, si sente meno la fatica fra una rip e l'altra...

[elmander]

aumentare la resistenza con esercizi cardio migliora anche il bodybuilding, si sente meno la fatica fra una rip e l'altra...

è kosa buona...ma nn pratico normale fitness..ma bodybuilding..quindi per nn andare in catabolismo..nn ne faccio..e tranquillo ..ke nn troverai facilmente bodybuilder ke pratichi aerobica in massa ..

[Matteo.Paga]

è kosa buona...ma nn pratico normale fitness..ma bodybuilding..quindi per nn andare in catabolismo..nn ne faccio..e tranquillo ..ke nn troverai facilmente bodybuilder ke pratichi aerobica in massa ..

infatti qui non si parlava di bb professionisti che devono gareggiare, è stato chiesto un consiglio da una persona comunissima...

[elmander]

infatti qui non si parlava di bb professionisti che devono gareggiare, è stato chiesto un consiglio da una persona comunissima...

è un forum per bodybuilding...si parlava di aumento di muscoletti ..quindi...perdona i toni cmq

[Matteo.Paga]

è un forum per bodybuilding...si parlava di aumento di muscoletti ..quindi...perdona i toni cmq

tranquillo, non è niente. lo so che è un forum di bodybuilding, ma non per questo si da per scontato che tutti quelli che scrivono siano professionisti da 100kg con bf=3%...