Prova a rifare il calcolo qui
http://www.mayoclinic.com/health/cal...ulator/NU00598

Le calorie per pasto sono indifferenti.

Progetto dieta viene spesso menzionato, prova a cercare. Ha anche un forum dedicato sul sito. Ha il problema che non permette di impostare i carbo sotto il 25% (o qualcosa del genere) per chi fa lowcarb, ma non ostacola l'uso.