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Discussione: obbiettivo: perdere grasso in due mesi.

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  1. #1
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    Tu provala poi midici se non perdi grasso

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da capoeirageracao Visualizza Messaggio
    Tu provala poi midici se non perdi grasso
    va bene , però ascolta qui dove vivo le fette wasa sono complicate trovarle , con cosa posso sostituirle?

  3. #3
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    la dieta è buona seguila e vedrai i risultati. al max cala i carbo

  4. #4
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    e poi un'altra cosa vorrei chiedere , seguendo le grammature indicate , potrei mangiare petto di pollo a metà mattino pranzo e cena???

  5. #5
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    se per un giorno si! Se diventa la regola no!

  6. #6
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    ricorda di variare sempre la dieta

  7. #7
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    spesso sento dire , le proteine , i mattoni dei muscoli , più sono meglio è.....che ne pensate?

  8. #8
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    è vero. pero va tutto in base alla tua dieta e tramite calcoli ben fatti non ingozzarsi di pro

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da BBITALIA Visualizza Messaggio
    spesso sento dire , le proteine , i mattoni dei muscoli , più sono meglio è.....che ne pensate?
    che sia un abominio linguistico!!

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