Tu provala poi midici se non perdi grasso![]()
Tu provala poi midici se non perdi grasso![]()
la dieta è buona seguila e vedrai i risultati. al max cala i carbo
e poi un'altra cosa vorrei chiedere , seguendo le grammature indicate , potrei mangiare petto di pollo a metà mattino pranzo e cena???
se per un giorno si! Se diventa la regola no!
ricorda di variare sempre la dieta
spesso sento dire , le proteine , i mattoni dei muscoli , più sono meglio è.....che ne pensate?
è vero. pero va tutto in base alla tua dieta e tramite calcoli ben fatti non ingozzarsi di pro
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