Biio? Si grazie

[Simich]

@somoja: Mi dispiace si sia creata tutta questa barauffa credimi non era mia intenzione provocare.Io non sto evangelizzando il sistema di tozzi Ne lo prendo come un DOGMA, magari mi sono espresso male e come ha detto uber quello che volevo dire è che con me ed altre persone che sono con me ha funzionato, volevo avere un qualche riscontro qui, ma non lo ho avuto. basta. Solo una cosa per hardgainer intendo quelle persone che hanno intersezioni muscolari a leva svantaggiosa e numeri di mioblasti quiescenti in numero limitato.

[°°sOmOja°°]

ma perchè chi di noi conosce il proprio patrimonio di mioblasti quiescenti?
tra l'altro l'iperplasia muscolare è un fenomeno solo ipotizzato nell'uomo, il 99.9% degli incrementi muscolari è dato dall'ipertrofia sarcoplasmatica ed extrasarcoplasmatica

per quanto riguarda le inserzioni tendinee se queste sono svantaggiose semmai cresci di più
notoriamente i grandi pesisti sono meno grossi di quanto ci si aspetterebbe proprio a causa delle leve favorevoli