Biio? Si grazie

**Simich** · 26-02-2011, 04:13 PM

@novellin0: rileggi bene quello che ho scritto e sono sicuro che lo capirai.

Mi sembra fuori luogo il tuo attacco, ripeto io mi alleno per ME STESSO non per dimostrare a te che sono bravo

soprattutto se poi i tuo risultati degni di nota sono inferiori a quelli che ho detto io. -.-" -"ma +28% su cosa? su 100 kg?"- "LEGGI."

**Strikeout** · 26-02-2011, 04:53 PM

Originariamente Scritto da Simich

@novellin0: rileggi bene quello che ho scritto e sono sicuro che lo capirai.

Mi sembra fuori luogo il tuo attacco, ripeto io mi alleno per ME STESSO non per dimostrare a te che sono bravo

soprattutto se poi i tuo risultati degni di nota sono inferiori a quelli che ho detto io. -.-" -"ma +28% su cosa? su 100 kg?"- "LEGGI."

Ascolta( leggi ) se ti tu ti allenassi realmente per migliorarti, non credo che dovresti venire su un qualsiasi forum a sbandierare i "risultati" ( mi si conceda il termine

) .
Migliori , buon per te , stalli , rivedi il tuo allenamento .
Ma se metti i risultati "nero su bianco" , presumo che ci sia sotto qualcosa , narcisismo? voglia di aumentare la propria autostima ? voler prendere per i fondelli gli utenti del forum ?
Io non so dare una risposta a questo .
Di fatto leggo che dopo anni di allenamento ( presumo siano minimo un paio ed in giovine età ) pesi 72 kg su 184 cm ed il resto non lo commento .
Invece di sbandierare ai 4 venti , che questo è buono.... spingi... e vedrai che cresci.

P.S.
Io infatti non creato nessun 3D per affermare qualcosa , mi limito ad allenarmi al massimo delle mie possibilità , sotto la guida di un Campione , bada bene Campione , non venditore di fumo .
E qui la chiudo .

P.P.S.
Vado a farmi il mio 5*5*95 di panca con il fermo

**.:überfranz:.** · 26-02-2011, 07:24 PM

ragazzi, il prossimo che risponde si becca un'ammonizione.
Simich smetti di rispondere a post del genere.
novellino, il forum e' fatto per scambiare idee ed opinioni, se qualcuno crede di aver trovato una tipologia di allenamento giusta puo' postarla (nella sezione esatta, che in queto caso e' rest pause, trattandosi di biio, trito e ritrito). Altre affermazioni si possono tralasciare dai, spero che tu convenga.
sono contento per il tuo 5x5x95kg buon risultato per un principiante. A proposito, sono curioso di sapere come hai continuato dopo il bill starr (hai fatto quello classico?) dato che vedo che continui con il 5x5.

per il resto per favore!!! non mi fate ammonire eh, che son tornato ora e non ho voglia

**Strikeout** · 26-02-2011, 08:00 PM

Originariamente Scritto da .:überfranz:.

ragazzi, il prossimo che risponde si becca un'ammonizione.
Simich smetti di rispondere a post del genere.
novellino, il forum e' fatto per scambiare idee ed opinioni, se qualcuno crede di aver trovato una tipologia di allenamento giusta puo' postarla (nella sezione esatta, che in queto caso e' rest pause, trattandosi di biio, trito e ritrito). Altre affermazioni si possono tralasciare dai, spero che tu convenga. convengo

sono contento per il tuo 5x5x95kg buon risultato per un principiante. A proposito, sono curioso di sapere come hai continuato dopo il bill starr (hai fatto quello classico?) dato che vedo che continui con il 5x5.

per il resto per favore!!! non mi fate ammonire eh, che son tornato ora e non ho voglia

Grazie Uber (mi piace Uber , ma non farti strane idee

) ), dopo il bill starr sono entrato sotto l'egida di Tony per quanto riguarda stacco e panca( ed i risultati li tocco con mano giorno dopo giorno) , per lo squat, Tony mi ha lasciato maggior libertà ( ho un ginocchio mal messo) ma a furia di box anche sullo squat sto migliorando .
Il 5*5 di stasera è la 1^ sessione col fermo del nuovo meso di panca .

P.S.
Forse dopo il Fibat di stacco ( che me per è uno "spartiacque") aprirò un diario su BBH sempre che tu non mi ammonisca prima

.

**.:überfranz:.** · 26-02-2011, 08:27 PM

ahah, ma no!
non vedo l'ora di leggere il diario! scusa se ti rompo ma sono proprio curioso

Siccome ho allenato un paio di amici con il bill starr all'inizio della loro carriera, e poi li ho fatti continuare con delle varianti sul tema, ce ne sono tante su internet, volevo sapere proprio nel particolare che cosa avevi fatto dopo il primo bill starr (magari non ti ricordi), anche per vedere cosa fa fare il mitico Tony (che ho conosciuto proprio alla gara di Fibat di un paio di annetti fa).
ti seguiro' con attenzione, non tanto per le ammonizioni

ma per gli allenamenti!

**Simich** · 26-02-2011, 09:21 PM

@uber: "smetti di rispondere a post del genere" stai dicendo che novellin0 scrive sciocchezze? Ad ogni modo mi rendo conto che molte persone è giusto che sguazzino in quello che meritano, mi illudevo che si potesse fare delle riflessioni costruttive in merito ma mi sbagliavo. @novellin0: Presumi ci sia narcisismo, voglia di prendere per i fondelli, di aumentare la propria autostima... mi dispiace per te.. non devi avere una bella visione della vita se non riesci a concepire la pura e sana condivisione di qualcosa di bello con il prossimo. Io non ho lodato me stesso ma il sistema di allenamento che NON è mio e quindi non ho nessun merito al riguardo. Ad ogni modo non ho nessun interesse a continuare a scrivere ad un individuo come te. Ho notato soltanto che molti utenti se non tutti sono prevenuti e non accettano qualcosa che vada oltre la loro idea di allenamento. La cosa più divertente è che nel libro di Tozzi tutto questo c'era scritto.

**robespierre** · 26-02-2011, 09:33 PM

scusami se mi permetto ma, dalle informazioni che ci hai dato, dato che sembri una persona cmq nella media, i risultati non sembravano giustificare l'entusiasmo che traspariva dalla scrittura.
però in un forum non c'è il tono della voce, quindi ci si può tutti sbagliare... cmq se sei entusiasta cerca di conservare l'entusiasmo, che è una qualità fondamentale nell'allenamento

goodlift

**Strikeout** · 26-02-2011, 09:48 PM

Originariamente Scritto da Simich

@uber: "smetti di rispondere a post del genere" stai dicendo che novellin0 scrive sciocchezze? Ad ogni modo mi rendo conto che molte persone è giusto che sguazzino in quello che meritano, mi illudevo che si potesse fare delle riflessioni costruttive in merito ma mi sbagliavo. @novellin0: Presumi ci sia narcisismo, voglia di prendere per i fondelli, di aumentare la propria autostima... mi dispiace per te.. non devi avere una bella visione della vita se non riesci a concepire la pura e sana condivisione di qualcosa di bello con il prossimo. Io non ho lodato me stesso ma il sistema di allenamento che NON è mio e quindi non ho nessun merito al riguardo. Ad ogni modo non ho nessun interesse a continuare a scrivere ad un individuo come te. Ho notato soltanto che molti utenti se non tutti sono prevenuti e non accettano qualcosa che vada oltre la loro idea di allenamento. La cosa più divertente è che nel libro di Tozzi tutto questo c'era scritto.

allora hai "sfondato una porta aperta" , io mi fermo qui , "Filippi" ci attende

**.:überfranz:.** · 26-02-2011, 11:33 PM

quando dico di piantarla significa che dovete piantarla...
suvvia, non voglio ammonire nessuno, ma questo e' l'ultimo avvertimento pubblico che scrivo.
Per essere piu' chiaro vi chiedo semplicemente di non alludere a nessun tipo di cosa scritta tra le righe, toni, narcisismi, presunzioni, o mancanza di empatia. Siete persone adulte finite qui la discussione. Avete semplicemente opinioni diverse su un metodo di allenamento, questo pero' deve limitarsi all'allenamento e l'allenamento soltanto, basta illazioni.
Il biio piace a simich e lo vuole consigliare, ad altri non piace e non lo consiglierebbero mai, e allora?
il discorso e' gia' morto in partenza, pero' non mi voglio piu' ripetere...

Un consiglio generale per il futuro, quando si affrontano degli argomenti (in qualsiasi campo) e' bene porre e porsi delle domande, e non essere mai dogmatici... Per esempio in questo caso: "Hey ragazzi, ho provato il biio e mi ha aiutato ad uscire da una situazione di stallo, qualcuno che ha avuto la mia stessa esperienza?"
Detto questo, tagliate la discussione qui da persone adulte

Originariamente Scritto da Simich

@uber: "smetti di rispondere a post del genere" stai dicendo che novellin0 scrive sciocchezze? Ad ogni modo mi rendo conto che molte persone è giusto che sguazzino in quello che meritano, mi illudevo che si potesse fare delle riflessioni costruttive in merito ma mi sbagliavo. @novellin0: Presumi ci sia narcisismo, voglia di prendere per i fondelli, di aumentare la propria autostima... mi dispiace per te.. non devi avere una bella visione della vita se non riesci a concepire la pura e sana condivisione di qualcosa di bello con il prossimo. Io non ho lodato me stesso ma il sistema di allenamento che NON è mio e quindi non ho nessun merito al riguardo. Ad ogni modo non ho nessun interesse a continuare a scrivere ad un individuo come te. Ho notato soltanto che molti utenti se non tutti sono prevenuti e non accettano qualcosa che vada oltre la loro idea di allenamento. La cosa più divertente è che nel libro di Tozzi tutto questo c'era scritto.

**Corvette** · 27-02-2011, 09:23 AM

Originariamente Scritto da Simich

che molti utenti se non tutti sono prevenuti e non accettano qualcosa che vada oltre la loro idea di allenamento. La cosa più divertente è che nel libro di Tozzi tutto questo c'era scritto.

Non siamo prevenuti, semplicemente siamo stufi di leggere sempre le solite affermazioni. Di "evangelizzati" del sistema di Tozzi ne abbiamo visti fin troppi da queste parti, quindi direi di farla finita di porsi sempre allo stesso modo. Il BIIO di Tozzi è uno dei tanti sistemi di allenamento in circolazione, non è il metodo definitivo e il suo pregio è proprio la parte finale della sigla ,"O", ossia l' organizzazione.