Citazione Originariamente Scritto da riky46 Visualizza Messaggio
non ho capito.. vuoi sostituirlo?? dei buoni esercizi secondari per il petto sono le croci e le spinte con i manubri..
si lo vorrei cambiare, e penso lo sostituirò con le croci, oltre a quello che è già stato detto vi sembra apposto la scheda?