Ciao a tutti sono nuovo!! Mi presento qui perchè non ho visto una sezione per le presentazioni...spero di non essermi sbagliato! Comunque sono uno studente di 24 anni e sono 186cm x 85kg
Prima di tutto volevo farvi i complimenti, è davvero un ottimo forum questo! Ho trovato un sacco di notizie interessanti, mi sono letto le 20 pag e ho trovato un mondo nuovo
I miei e qualche amico di solito mi prendono in giro perchè mi "alleno" a casa, ma ora so che non sono il solo!!![]()
Quando ho tempo mi metto un po' a spulciare tutto...adesso però vorrei se possibile un piccolo consiglio!
Premetto che non intendo diventare enorme, voglio solo arrivare ad essere un po' più in forma, e perchè no, anche più attraente per la mia ragazza...Lei dice che le piaccio così come sono, ma in fondo non credo che le dispiacerebbe se buttassi giù qualche chilo di grasso in favore di qualcuno di muscoli!
Provengo da circa 3 anni di nullafacenza...in precedenza avevo praticato 2 anni di palestra, ma non riuscivo a trovare la costanza giusta nell'andarci, e non ci sono mai stati risultati significativi.
Ma adesso ho deciso che è ora di cambiare un po'.
In questo periodo mi sto allenando con una panca FASSI declinabile, questa qui:
in accoppiata a questi due manubri, che arrivano a 20kg l'uno:
http://cgi.ebay.it/SET-2-MANUBRI-E-D...#ht_3889wt_905
Adesso però sento il bisogno di andare un po' più avanti, 40kg iniziano ad essere pochi per il petto.
Avevo intenzione di prendere questo bilancere da Decathlon: http://it.decathlon.com/kit-manubri-..._4687932.html# e accoppiarlo con questo supporto: http://www.nencinisport.it/High_Powe...877&father=114
E concludere poi con questa barra da attaccare al muro: http://it.decathlon.com/it/bilanceri...3_4738464.html
Che ne dite?
Ero partito con l'idea di prendere una panca col supporto bilancere già integrato, ma un po' per aver letto qui e un po' pensando al fatto che cmq una panca ce l'ho già, ho cambiato idea..
So che magari non è roba di prima scelta, ma i miei denari sono quelli che sono...pochi..
Meglio di nulla cmq..
Grazie a chi mi risponderà![]()





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