Wo un un po svogliato...ho dovuto anticiparlo la mattina e sono stato anche svegliato in malo-modo

stacco sumo

3x70
3x75
2x80
2x85
2x90
cinta
2x95
2x100
2x105
2x110

panca manubri 5x5 24+24

rematore yates 5x10x50kg

qualche serietta di tric ai cavi