Ragazzi ho finito la settimana nei peggior dei modi.
Tra studio, lavoro, feste ecc ecc mi sono allenato a metà, ero quasi preso a far qualcosa oggi pomeriggio ma vista la tarda ora ho preferito riposare.
Magari adesso mi tiro su una scheda fai da me, perchè non ho avuto il tempo di parlar con il mio trainer.
Ci lavoro su una mezz'oretta e poi la posto! ciao ciao.