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Discussione: programmazione allenamento per aumento massa... piccolo aiuto...

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  1. 01-10-2010, 07:45 PM #1
    homerr
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    io mi affido a voi che sono piu esperto...
    non sono molto pratico di ste cose e ho chiesto voi apposta...
    avete voglia di ricopiare il programma con le eventuali correzioni??

    g r a z i e
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  2. 04-10-2010, 01:19 PM #2
    homerr
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    io mi affido a voi che sono piu esperto...
    non sono molto pratico di ste cose e ho chiesto voi apposta...
    avete voglia di ricopiare il programma con le eventuali correzioni??

    g r a z i e
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