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Discussione: Post-workout

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  1. 09-08-2010, 07:12 PM #2
    vercinge torige
    vercinge torige non è collegato Principiante In Warm-Up
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    potresti fare un frullatone con uova e latte e magari ci aggiungi anche 20g di whey ottimo per quando si e in massa
    Ultima modifica di vercinge torige; 09-08-2010 alle 07:25 PM
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