Djdo does it better!

[NastyChris]

viaggi quindi sulle 8-9 settimane complessive: una bella routine!
ti aspetti qualche altro risultato da questa routine?

[djdo]

I risultati già ci sono e maggiori di quanto mi aspettassi (forse avevo sottostimato un pò i pesi, non so) e nelle tecniche, grazie anche ai consigli di Yuri, sono davvero migliorato parecchio in tutti gli esercizi fatti in questo programma. Di più di così non saprei cos'altro aspettarmi

[NastyChris]

in termini ''estetici'' invece? come ti vedi?