Comunque no, la dieta non va bene.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Comunque no, la dieta non va bene.
-Where Eagles Dare-
Larry Scott
Ciclo di Massa
la dieta non va bene per nulla. ma non solo per un aspirante bb...ma proprio per un essere umano
Mr Olympia
Ciclo di Forza
quoto twins alla GRANDE ma sopratutto Teonida
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Dando un brevissimo sguardo alla dieta vedo pochissime pro...sei sui 50gr più o meno..che è davvero poco anche per chi non svolge attività fisica!!!
grassino sono assenti..li potresti assumere solo se l'insalata della cena è condita con dell'olio..
Carbo idem..sono davvero pochi..Con quella dieta non riusciresti nemmeno ad arrivare un fisico come corona(anche se non è un grande obbiettivo eh)
Fai un bel cerca sul forum..trova una dieta che serve alle tue esigenze(tenedo presente anche altezza e peso corporeo tuo) e postala..poi possiamo intervenire
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Permessi di Scrittura
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