stai benissimo anche con quel kiletto di grasso...magari avessi le tue forme.Originariamente Scritto da MaRcO-RoMaNo
ho messo circa 1kg però sicuramente di grasso..Maledette uova
Mr Olympia
Ciclo di Forza
stai benissimo anche con quel kiletto di grasso...magari avessi le tue forme.ho messo circa 1kg però sicuramente di grasso..Maledette uova
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ke spettakolo d gambe! anche la secondo del dorso è bellissima!
ma xkè fai 5 wo a week e no i classici 3? in qst modo hai dei muscoli ke si allenano + volte a settimana e nn riposano
cmq io su fb t avevo mandato un mex kol nome del sito ma nn mi hai proprio preso in considerazione dato ke nn mi hai neanke risp
Master Olympia
Ciclo di Massa
perchè marco non è un neofita come noiquindi lui può!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
troppo gentile gaelperchè marco non è un neofita come noiho ancora taaaaaanto da imparare
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Phil Heath
Quasi Istruttore
ottime forme, le gambe finalmente sono esplose eh?
bravo!!!
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Olympia
Ciclo di Forza
grazie mille uber..si finalmente le gambe le ho portate al livello della parte superiore..Anche se sono in massa si vedono bene i vasti..E sono contento anche per il volume che hanno preso
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Mr Italia
In Stretching
Fantastico!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ciao..inanzitutto grazie dei complimenti..mi alleno 5 volte a settimana perchè il coach dice così..5 volte a settimana anche a me sembrano ragionevoli...L'importante è crescere o no?
Comunque la posta di facebook non la leggo mai..manda un msessaggio privato qui
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
grazie mille
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Permessi di Scrittura
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