Citazione Originariamente Scritto da Dargor Visualizza Messaggio
Sei pazzo? Se sei all'8% non necessiti di definizione. Suvvia, vedrai che l'hai calcolata male la %BF. Posta una foto.
guardale pure foto da freddo , comunque il link è anche nel thread .
Non farò una dieta restrittiva, ho mangiato un pò come un maialino finora con ottimi risultati in massa, ma adesso sinceramente con il caldo che arriva non riesco a magnare a go-go, l' obbiettivo è preservare la massa fino a settembre, poi si rincomincia