Citazione Originariamente Scritto da alb320 Visualizza Messaggio
Grazie per la risposta Marco!
Quindi consigli di continuare massa anche nel periodo estivo? Per me è tutto di guadagnato... niente LOWcarb!!
Solo che quel piccolo rotolino a forma di salvagente sotto all'addominale basso... è il mio cruccio!!!! vabbè... farò finta di non vederlo...
Prendo molto in considerazione consigli e critiche di voi esperti... quindi... dateci sotto!!
GRAZIEEE!!!
io esperto??no amico mio io sono un semplice ragazzodi 17 anni che ha tanta voglia di crescere
kmq io direi massa..certo se invece a mare vorrai fare bella figura devi avere un bell'addome e quindi una buona qualità in tutto il corpo...dipende dai tuopi obbiettivi