Citazione Originariamente Scritto da spaghetto82 Visualizza Messaggio
L'istruttore mi ha solo contestato la sequenza Rematore - Pulley, dicendomi che il Rematore è più di Isolamento x il Dorsale, mentre il Pulley è più Multiarticolare, quindi a suo avviso dovevo fare Pulley - Rematore.
non credo proprio che il rematore sia un esercizio monoarticolare...voglio dire il movimento interessa due articolazioni...