ok, basta polemiche bimbi mia!
insomma, sto allenamento per far crescere le palle?? ...ehm, le spalle??
Phil Heath
Quasi Istruttore
ok, basta polemiche bimbi mia!
insomma, sto allenamento per far crescere le palle?? ...ehm, le spalle??
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Uber, mi spiace, le palle non le puoi allenare, se non sei abbastanza dotato di tuo mi spiace
Scherzo ovviamente
Stretta la presa, larga la via, di panca, squat o stacco massimale sia!
Phil Heath
Quasi Istruttore
quella di cannone mi va bene, ma quella kettlebell ogni tanto mi da qualche complesso di inferiorita'
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Permessi di Scrittura
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