Ti capisco Andrea! Anche io avrei paura di tornare a 3xweek, anche perchè dopo queste 6 settimane di 5xweek a FST-7 farò il DC 3xweek e in effetti si ha paura di allenarsi poco, ma imho è paura infondata, ci sta anche un meso a 3xweek, anzi a dir la verità non vedo l'ora di allenarmi 3xweek