Comunque sono quattro settimane che mi rialleno e che mangio come un disperato..ma che sia massa o grasso (e grasso non credo dato che sono smilzissimo) ho ripreso 3 kg..benvenuti i miei 71.2 kg..lo so che di solito non si può prendere più di 1 kg e mezzo al mese di massa magra ma ricordate che state parlando con un HP -16..anzi ora meno -13..quindi niente..era per dirlo..