Grazie ragazzi,non sapete quanto mi rendete feliceOriginariamente Scritto da Cristianino
sono daccordo con bassofondo!!1
Se vuoi fare il pl o cmq gareggiare di panca, devi allenarti per la forza e la tecnica, la massa la metti su strada facendo senza cicli appositi!!
ah e il periodo di definizione non esiste
Ciao.Anche perchè con il fisico che mi ritrovo se prendo un grammo di muscolo si nota subito(e quindi non mi serve fare massa specificatamente)e poi sono molto tirato(quindi nada definizione)...ringrazio tutti infinitamente,è il primo forum sul bb dove posto e ho trovato veramente ragazzi cordiali e a disposizione...ciao e alla prossima
Rispondi Citando
Segnalibri