@ phoenix: no tranquillo,di palestra parlo solo con voi
si boh...si,sono io a viverla male....x quello devo cambiare approccio......................
cmq,grazie del supporto morale!
@somoja: ok,prossimo sabato porto il cell e mi riprendo
magariiiii..cmq questi 100kg mi sono sembrati molto fattibili,solo l ultima serie ho faticato un po di +,ma il recupero era anche contenuto > i 3min sono "veri" nel senso che a 2"50 mi posizionavo e partivo
cmq per il test che sara tra 2 weeks sono fiducioso
mi piacerebbe centrare un 130kg (2bw) che è un piccolo inizio o? Anzi mi sa di no,tutti dicono che i 2bw sono un peso "fisiologico"(che poi non so neanche bene cosa voglia dire
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